Aufgeregt standen wir am Montagmorgen am Parkplatz vor dem Internat. Die beiden Profitriathleten des Commerzbank-Triathlon Teams, Jan Raphael und Markus Fachbach, hatten sich angekündigt. Sie nahmen sich einen ganzen Tag im Rahmen unseres Studientags Zeit, um mit einigen Schülern zu trainieren.
So ging es gegen 9 Uhr los und eine motivierte Gruppe von Rennradfahrern startete eine 30 Kilometer lange Runde im Rheingau. Es wurden einige Höhenmeter bewältigt und die Strecke führte unter anderem an der Germania vorbei. Nach etwa eineinhalb Stunden kehrten wir zurück an den Hansenberg, und so wie sich das im Triathlon gehört, schlossen wir ein Koppeltraining direkt an. In einer kleinen Gruppe drehten wir zwei Runden in den Weinbergen à 2,5 Kilometer.
Die Zeit verging schnell und um 12:30 Uhr saßen wir gemeinsam beim Mittagessen und erhielten Insiderinformationen über die Triathlonszene. Eine große Portion Nudeln füllte die Energiereserven aller Beteiligten schnell wieder auf. Nach dem Essen zeigte uns Jan Raphael seine „Rennmaschine“, ein circa 14000 Euro teures Wettkampffahrrad von Scott. Wir dürften Fragen rund um das Training und die richtige Ernährung stellen und die beiden Profis standen Rede und Antwort.
Insgesamt war es ein toller und erfahrungsreicher Tag. Bevor es für die beiden Profis in wärmere Gefilde zum Trainingscamp geht, haben sie sich vorher noch durch ihre offene und sympathische Art einige Fans am Hansenberg gemacht. Es wäre toll, wenn die beiden nochmals Zeit finden würden, um mit ein paar Hansenbergern ein wenig zu trainieren. Vielen Dank Jungs!
